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清除滞留毒素一夜甩掉小肚子

已阅读2013-02-08 00:27 来源:东方女性 编辑:零凡 分享:

你有没有想过在你大腹便便难以减掉的救生圈到底藏匿了多少东西?你真的以为只是赘肉而已?身体循环的不畅通会导致毒素的滞留,而这些滞留的毒素会发疯一样钻进你的身体里进行藏匿,而脂肪当然就是最好的有利位置。

你的体内有多少毒素,看看就知道
你的体内有多少毒素,看看就知道>>>

  针对体质,选对正确的调理方法就能帮你清除体内毒素,自然也就能清掉小肚子。

  从每天的饮食做起!

  早饭很重要!

  促进排便通畅,早饭格外重要!

  早晨起床后,给休息了整晚的肠胃补给食物,可以刺激肠胃的蠕动,有助于形成排便习惯。若长期不吃早餐,容易造成胃结肠反射作用失调,反而产生便秘。要改善便秘,就早些起床,好好吃早餐吧~

  选择膳食纤维丰富的食物,给MM的大肠洗洗澡!清肠毒,防止毒素被肠道吸收的常用方法>>>

相关标签: 便秘 甩掉小肚子 清毒素
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